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SOYJOY

 
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口寂しくなるとどうしてもお菓子を買ってきてしまう

 

そんなことをしていては、腹回りに落ちた脂肪も落とせないので

お腹が減ったらSOYJOYを食べることにした (間食しないという選択肢は無いんかい)

 

 

せっかくなのでいろんな種類を食べたいからアマゾンで12種類入りのSOYJOYをぽちった

 

これがまた結構おいしいし、腹持ちもいいので飽きなさそう!!

 
 

SOYJOYは糖質の吸収度合いが低い、低GI食品なのでせんべいやクッキーを食べるよりも太りにくいのだとか...

 

間食SOYJOYダイエット、効果あるかな~~

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