Jampowのぶろぐ

ちぎれた

 
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月曜日の午後休で頑張ったジムの成果?なのか

筋肉痛がカナリきている

 

胸筋が痛む

 

服を脱ぐときにびっくりするほど腕が上がらない笑

今日もジム行く予定だったけれど、やめておこ

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