なまり

今日はほぼ2か月ぶり？くらいに自分のバレーの練習へ

ここ最近、試験やらチビバレーの大会やらで中々行けてなかった

 

やっぱり久しぶりに動いたので感覚が全然ダメ笑

 

ただ、ここ2年くらい続いていた肩の痛みが無くなっていた

この休息期間でしっかり休まったのかな？

これは嬉しい

 
 

もっと自分の体を動かす時間を増やしていきたい

プールなんかも全然いってないからなぁ～