久しぶりの7kmラン

今日は仕事が終わってから即、外を走りに

 
 

内灘まで走るのはいつぶりだろうか

記録を見てみたら8/31が最後だった

 
 

 

動いた後の微糖は気持ち悪い笑

 

 

コンプまでの道のりは長いな

 
 

 

定番ショット

 

 

飛行機が近くに見えた

 

今日は金沢マラソンオンラインの試行も兼ねてランニングアプリのTATTAを使ってみた

 

 

Suuntoの腕時計と比べても気にならないくらいの精度だったのでストレスもなく使えることが確認できたのでよかった

累積標高がしっかりカウントされているのがイイな

 

復路で使ったのでダウンが多め

 

今日は往路復路で7kmずつ走った

 

涼しくなってきたからか、タイムは過去最高だった

往路序盤の急な坂もそれほど息が上がらずにいいぺースでスイスイ登れた

 
 

気持ちよく走れる今、たくさん体を動かさないと損だ！！