Jampowのぶろぐ

楽しい練習、楽しくない練習(1/2)

2019/11/08
 
この記事を書いている人 - WRITER -
アバター

 こんにちは!Jampowです!

 

 初投稿の自己紹介のところで少し書きましたが、小学生男子のバレーボールチームの指導をしています。

 指導の中で気づいたことや思ったことはこのスポーツ指導カテゴリに書いていこうと思います!

 

 試験があったことや、夜勤の関係で10月中はあまり練習見れてなかったので選手たちには申し訳なかったですが、
 今日もいつも通り元気な挨拶で練習開始。

 平日の練習は19時~21時、これを週3回やっていると大体の練習パターンは固まってくる

 

 選手たちの感覚で練習を2つにわけると

 休憩前の前半練習はいつも通りの楽しくない練習
 後半練習はその時にならないと内容(楽しいか楽しくないか)がわからない練習

 こんな感覚でいるのかな。

 

 私としては、毎日違う練習をしたい

 

 だって、毎日同じ練習してても(選手も私自身も)楽しくないですし...

 

 もちろん、反復練習で動きを体に染み込ませることも大事ですが、あまりそれはしたくない

 ある程度の基礎、気を付けるポイントが最低限できていればそこから先は自分に合った
 自己流のフォーム(カタチ)でもいいのかなと思ってたりします。

 

 小学生のうちは直感だったり感覚を身に着けることに重点を置きたい

 

 楽しみながら練習をして、知らない内にバレーもうまくなってた!

 こうなるのが理想ですね

 
 
 

 次の投稿でこんにちわ

この記事を書いている人 - WRITER -
アバター

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© Jampowのぶろぐ , 2019 All Rights Reserved.